समाचार
-
कुन फिटनेस उपकरणले तपाईंलाई लिगामेटन्सलाई हानी नगरी व्यायाम गर्न अनुमति दिन्छ?फिजियोथेरापी र फिटनेस बहु-कार्यात्मक
समयको द्रुत विकासको साथ, अधिक र अधिक मानिसहरू व्यायाममा ध्यान दिन्छन्, र पानीमुनि घुम्ने साइकलहरू बिस्तारै मानिसहरूको जीवनमा देखा पर्दैछन्।साइकलहरू पोखरी (स्विमिङ पूल) मा राखिन्छन्, र त्यसपछि प्रयोगकर्ताले व्यायाम सुरु गर्न साइकल चलाउँछन्।घुमाउरो सवारी...थप पढ्नुहोस् -
स्क्वाट र्याक बेन्च प्रेसले तपाईंलाई व्यावसायिक रूपमा काम गर्न मद्दत गर्दछ
हाम्रो कम्पनी फिटनेस उपकरण उत्पादन मा विशेषज्ञता कम्पनी हो।हामी बल, योग र कन्डिसन उपकरणमा फिटनेस उपकरणको निर्माता र व्यापारिक कम्पनी हौं।मुख्य उत्पादनहरूमा सबै फिटनेस रिग, पावर र्याक, जिम उपकरण, फिटनेस र योग सामानहरू, उत्पादन, सम्पूर्ण ...थप पढ्नुहोस् -
योग चटाईको लागि कुन सामग्री राम्रो छ?
योग मैटहरू धेरै फरक सामग्रीहरूमा आउँछन्।कुन सामग्री उत्तम योग चटाई हो?यो योगमा शुरुवात गर्ने धेरै साथीहरूको चिन्ता हो।योग मैटका विभिन्न सामग्रीहरू हेरौं।योग चटाई सामग्री १: PVC PVC फोमिंग पछि, यसमा नरम र गैर...थप पढ्नुहोस् -
एयर बाइक जिम आवश्यक
हावा साइकलले हावा प्रतिरोध र गतिशील सिद्धान्तहरू प्रयोग गर्दछ, प्रशिक्षकले पेडलमा जति कडा कदम चाल्छ, त्यति नै ठूलो प्रतिरोध हुनेछ।यो उच्च-तीव्रता शारीरिक प्रशिक्षणको एक कलाकृति हो। क्रसफिट फिटनेस प्रशिक्षणमा, एयर बाइकलाई एक धेरै क्लासिक र लोकप्रिय एरोबिक अभ्यास भन्न सकिन्छ।थप पढ्नुहोस् -
जिम आवश्यक तातो सौदा-अशक्त ट्रेडमिलहरू
अशक्त ट्रेडमिलहरूले विस्फोटक प्रशिक्षण, खुट्टाको बल र सहनशीलता प्रशिक्षण, उच्च-तीव्रता एरोबिक प्रशिक्षण प्रदान गर्दछ, र उच्च शारीरिक फिटनेस र विस्फोटक शक्ति चाहिने परियोजनाहरूको लागि धेरै उपयुक्त छन्।अनपावर ट्रेडमिलहरूसँग परम्परागत tr भन्दा धेरै फाइदाहरू छन् ...थप पढ्नुहोस् -
ट्रेडमिलले चलिरहेको फेसन बनाउँछ
ट्रेडमिल एक फिटनेस उपकरण हो जसले दौडने र हिड्ने अनुकरण गर्दछ।दौड र स्टेपिङ प्रणालीगत एरोबिक अभ्यास हो।खेलकुद विज्ञहरूको तथ्याङ्कअनुसार जमिनमा प्रत्येक एक हजार मिटर दौडमा खुट्टाले ६००–७०० पटक जमिनमा ठोक्नुपर्छ ।एर मात्र होइन...थप पढ्नुहोस् -
व्यावसायिक योग शिक्षकको लागि उत्तम योग चटाई के हो?
व्यावसायिक योग शिक्षकको लागि उत्तम योग चटाई के हो?योग कुनै प्रतिस्पर्धात्मक खेल होइन, यो शरीर र दिमागको व्यायाम हो, जसलाई हाम्रो मस्तिष्कलाई तालिम दिन संयम र नियन्त्रण चाहिन्छ, र यसले मुद्रा, श्वासप्रश्वास र दिमागलाई पनि नजिकबाट एकीकृत गर्दछ।दिमाग समायोजन गर्नुहोस् (मनन गर्नुहोस् ...थप पढ्नुहोस् -
2022 मा के फिटनेस आईटम Poupar
COVID-19 को बारम्बार विकास संग, फिटनेस उद्योगले पनि विश्वभरका मानिसहरूको ध्यान आकर्षित गरेको छ।घरको फिटनेस होस् वा बाहिरी फिटनेस, धेरै भन्दा धेरै मानिसहरू यसमा ध्यान दिन्छन्।फिटनेस उद्योग को विकास संग, हाम्रो फिट ...थप पढ्नुहोस् -
आफ्नो फिटनेस थप सुविधाजनक बनाउन डोरी हामफाल
आजकल, मानिसहरू फिटनेस र खेलकुदमा धेरै मन पराउँछन्।तिनीहरूले हाम्रो शरीरको स्वास्थ्यलाई मात्र मद्दत गर्न सक्दैनन्, तर वजन कम गर्ने प्रभाव पनि प्राप्त गर्न सक्छन्।यी खेलहरूमा डोरी स्किपिङको वजन घटाउने प्रभाव धेरै राम्रो छ।सही तरिकाले डोरी हाम फाल्ने तरिका सिकौं।विधि: डोरी हाम्दा, तपाईंले...थप पढ्नुहोस् -
क्याम्पिङ टेन्ट साथी क्याम्पिङ एथलेजर हुनुपर्छ–क्याम्पिङ इन्फ्लेटेबल सोफा
इन्फ्लेटेबल सोफाले परम्परागत फर्निचरको भारीपनबाट छुटकारा पाउँछ र घर भित्र र बाहिर राख्न सकिन्छ।डिफ्लेसन पछि, यो कम्प्याक्ट र भण्डारण गर्न र बोक्न सजिलो छ।यो ट्रेंडी र आरामदायक दुबै छ, र ट्रेंडी व्यक्तिहरूले व्यापक रूपमा स्वागत गर्दछ।इन्फ्लेटेबलका फाइदाहरू...थप पढ्नुहोस् -
महामारी अन्तर्गत लोकप्रिय घर फिटनेस ग्याजेटहरू
Hula hoops परिवारहरूको लागि फिटनेस उत्पादन हुनु पर्छ।लगभग हरेक परिवारमा हुला हुपहरू छन्।खाना पछि हल्लाउनुहोस्।यदि तपाइँसँग केहि गर्न छैन भने, यसलाई हल्लाउनुहोस्, टिभी हेर्दा यसलाई हल्लाउनुहोस्, र तपाइँ सजिलैसँग अतिरिक्त पेटको बोसो जलाउन सक्नुहुन्छ।हुला हुप, कम्मरलाई पातलो बनाउनको लागि प्रभावकारी विधिको रूपमा, भन्न सकिन्छ ...थप पढ्नुहोस् -
योग बलहरूले तपाईंलाई फिटनेसमा लैजान्छ
फिटनेस बल पहिलो पटक स्विट्जरल्याण्ड मा उत्पन्न भएको थियो।यो मूल रूपमा मोटर तंत्रिका क्षति भएकाहरूमा सन्तुलन र आन्दोलन पुनर्स्थापित गर्न मद्दतको लागि पुनर्वास चिकित्सा उपकरणको रूपमा अभिप्रेरित गरिएको थियो।यसले कम्मर, ढाड, घाँटी, कम्मर र घुँडाको समन्वय र पुनर्स्थापनामा भूमिका खेल्ने भएकाले...थप पढ्नुहोस्
